Tosse, raffreddore, mal di gola e tutti i malanni scatenati dai primi freddi si possono curare molto bene con i rimedi naturali. Ecco quali sono i più efficaci, da tenere nel tuo armadietto dei medicinali: in più, potrai usarli per alleviare altri sintomi, come il mal di pancia, il mal di testa o i dolori alle ossa.

Contro la febbre.

La Salix Alba è il corrispondente vegetale della comune aspirina. «A differenza del medicinale sintetico, però, non è irritante per lo stomaco» dice Targhetta. «Si prendono 50 gocce tre volte al giorno, in caso di febbre, dolori muscolari, o di reumatismi che si fanno sentire di più con i primi freddi e l'umidità».

Tra i rimedi omeopatici invece la Belladonna è il più usato per la febbre, soprattutto quando questa si alza improvvisamente, il viso è arrossato e si suda. «Si prende alla diluizione 9 CH, cinque granuli ogni due ore» suggerisce Alessandro Targhetta, medico esperto in terapie naturali. «Alle stesse dosi, è efficace anche contro il mal di testa pulsante e quando si ha un attacco di mal di denti, con un dolore di tipo martellante che peggiora masticando e durante la notte».

(Donna Moderna, 12 Gennaio 2005, by  Laura D'Orsi)